Willkommen auf unserem Blog

Hallo, wir freuen uns sehr, dass du auf unserem Blog gelandet bist. 

Hier dreht sich alles rund um die Themen Fit, Food & Life - drei Themen, die uns beide verbinden.

Wir kochen und backen für unser Leben gern, testen dazu neue gesunde Gerichte aus und möchten dich mit unseren Rezepten inspirieren und zeigen, dass gesund ganz schön lecker ist und dazu auch noch schnell zubereitet werden kann.

Wir lieben es, in unserem sportlichen Alltag neue Dinge auszuprobieren, mit denen das Workout abwechslungsreicher wird. Neben Rezepten findest Du hier mit Sicherheit auch mal Beiträge zu Bastelabenden und Deko-Aktionen.

Wir hoffen, dass der sportliche, kreative und leckere Funke auch zu euch überspringt und die Lust an einem gesunden Lifestyle weckt.

Hier findest Du Beiträge rund um Fitness, Sport  und Sportarten. Auf diesem Bild sind wir beide beim Faszientraining zu Hause.
Auf dieser Seite findest Du Rezeptinspirationen, z.B. diesen leckeren und gesunden Brokkoli-Rotkohlsalat.
Hier findest Du alles rund um das Thema Lifestyle: Dekorieren, basteln, reisen und Essen gehen