· 

Schoko-Nuss-Aufstrich | clean & low carb

Schoko-Nuss-Aufstrich | clean & low carb

Unser Schoko-Nuss-Aufstrich versüßt dir garantiert den Start in den Tag. Was geht schon über ein leckeres Frühstücksbrot mit Schoki? Unsere Schoko-Nuss-Creme ist eine gesunde Alternative zu dem Nuss-Aufstrich aus dem Supermarkt. Natürlich gesüßt und clean. Besser geht es doch gar nicht! :)


ZUTATEN für 1 Glas 

  • 200 g Haselnüsse
  • 2 EL Kakaopulver
  • 2 ½ EL Kokosöl
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL Agavendicksaft 

Schoko-Nuss-Aufstrich | clean & low carb

LOS GEHT'S




SCHRITT 1 Die Haselnüsse mit einer Küchenmaschine zerkleinern.




SCHRITT 2 Alle Zutaten zu den Haselnüssen geben und die Masse pürieren bis eine feine Masse entsteht.




SCHRITT 3 Im Anschluss wird die Masse in ein Glas gefüllt und kalt gestellt.

Guten appetit

EURE KULTBEERE



KULTipp

Je nach Geschmack könnt ihr die Haselnüsse vor dem zerkleinern auch für ca. 10 Minuten im Backofen auf 170 °C rösten. Die Süße des Aufstrichs kann über die Menge an Agavendicksaft variiert werden. 

Kühl gelagert hält sich der Schoko-Nuss-Aufstrich übrigens ca. 1 Woche.


Frühstücks- & Brunch-Inspirationen

Bananenmuffins | Frühstücksmuffins
Granola Breakfast Tartes | clean, gesund & fruchtig
Zucchini-Nudeln mit Garnelen und Mandelpesto




Kommentar schreiben

Kommentare: 0