Unser leckerer Erdbeer-Frappe geht so schnell, dass er quasi fast im Schlaf gemacht ist. Frisch, lecker und ne echte Energiebombe! Entweder als fruchtige Ergänzung zum Frühstück oder als Zwischensnack für die Arbeit.
ZUTATEN
Für 1 Frappe:
- 300 ml Milch
- 1 Banane
- eine Handvoll Erdbeeren
- 3-4 Stiele frische Minze
LOS GEHT'S
SCHRITT 1 Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
SCHRITT 2 Die Erdbeeren waschen und den Strunk entfernen. Die Minze ebenfalls waschen und etwas trocken tupfen. Die Blätter vorsichtig von den Stielen zupfen.
SCHRITT 3 Alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und mit einer Küchenmaschine oder einem Stabmixer pürieren bis eine cremige Masse entsteht. Fertig ist dein Erdbeer-Frappe.
Guten appetit
EURE KULTBEERE
KULTipp
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Dieses Träumchen in rosa lässt sich gut vorbereiten und eignet sich gut zum mitnehmen. |
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