Hauptgerichte · 31/12/2019
Unser Kürbis ist ein echter Alleskönner. Sogar mit Spaghetti kann er dienen! Wir haben ein tolles low carb Gericht für euch, bei dem der Kürbis in Kombination mit Rinderhack und Feta zum absoluten Highlight wird.
Salate · 20/12/2019
Süße Birne, knackige Walnuss und ein säuerliches Dressing verwandeln langweiligen Grünkohl zu einem köstlichen Salat!
Hauptgerichte · 24/10/2019
Fleischliebhaber aufgepasst! Bei diesem zarten Hackbraten, gefüllt mit gekochten Eiern und einer buntem Ofengemüse als Beilage, schlägt das Herz doch gleich höher.
Nachtisch · 24/10/2019
Gerade wenn es Richtung Winter geht, es draußen trist und dunkel ist, man zu Hause eingemummelt in einer Decke auf dem Sofa sitzt kommt eine süße und dazu auch noch warme Verführung wie gerufen. Hier eine gesunde Variante vom Bratapfel.
Brot & Brötchen · 09/10/2019
Du willst abends auf Kohlenhydrate verzichten? Probier doch mal unsere leckere low carb Variante aus. Das Dinkel-Möhrenbrot mit Joghurt ist eine tolle kohlenhydratarme Alternative für das Abendbrot! :)
Nachtisch · 09/10/2019
Germknödel verbinden wir immer mit gemütlichen Besuchen auf Weihnachtsmärkten oder Essen auf der Skihütte. Hier haben wir eine tolle zuckerfreie Variante für euch.
Hauptgerichte · 09/10/2019
Für alle Thai-Food-Fans haben wir hier ein schnelles Fisch-Curry mit Spinat.
Salate · 09/10/2019
Chili con Carne gehört mit zu den Gerichten, die man häufig für Feiereien auswählt, wenn man für eine große Anzahl an Gästen kocht, es aber nicht extrem aufwendig sein soll. Hier eine leckere Salat-Variante von der feurigen Pfanne.
Hauptgerichte · 24/09/2019
Wusstet ihr, wie gute Werte neutraler Tofu doch hat? Eine echte Energiequelle für Proteine! Das asiatisches Tofu-Gericht kann schnell zu einem low carb Highlight gemacht werden, in dem ihr die Reisnudeln durch Gemüsenudeln ersetzt.
Hauptgerichte · 24/09/2019
Curry und Kokos treffen auf Hähnchen mit Reis. Da gehen unsere Herzen auf!