Hauptgerichte · 20/01/2020

Möhrenpuffer als gesunde Alternative zu Kartoffelpuffern, wir sind begeistert. Wir haben mit den Möhrenpuffern ein tolles Low-Carb-Gericht für euch zusammengestellt. Viel Spaß beim ausprobieren.

Hauptgerichte · 31/12/2019

Unser Kürbis ist ein echter Alleskönner. Sogar mit Spaghetti kann er dienen! Wir haben ein tolles low carb Gericht für euch, bei dem der Kürbis in Kombination mit Rinderhack und Feta zum absoluten Highlight wird.

Salate · 20/12/2019

Süße Birne, knackige Walnuss und ein säuerliches Dressing verwandeln langweiligen Grünkohl zu einem köstlichen Salat!

Hauptgerichte · 24/10/2019

Fleischliebhaber aufgepasst! Bei diesem zarten Hackbraten, gefüllt mit gekochten Eiern und einer buntem Ofengemüse als Beilage, schlägt das Herz doch gleich höher.

Hauptgerichte · 09/10/2019

Für alle Thai-Food-Fans haben wir hier ein schnelles Fisch-Curry mit Spinat.

Salate · 09/10/2019

Chili con Carne gehört mit zu den Gerichten, die man häufig für Feiereien auswählt, wenn man für eine große Anzahl an Gästen kocht, es aber nicht extrem aufwendig sein soll. Hier eine leckere Salat-Variante von der feurigen Pfanne.

Hauptgerichte · 24/09/2019

Wusstet ihr, wie gute Werte neutraler Tofu doch hat? Eine echte Energiequelle für Proteine! Das asiatisches Tofu-Gericht kann schnell zu einem low carb Highlight gemacht werden, in dem ihr die Reisnudeln durch Gemüsenudeln ersetzt.

Hauptgerichte · 24/09/2019

Curry und Kokos treffen auf Hähnchen mit Reis. Da gehen unsere Herzen auf!

Hauptgerichte · 24/09/2019

Zum ordentlichen Schlemmen gehört ab und zu doch einfach mal eine ordentliche Portion Currywurst dazu! Wir haben ein tolles Rezept für euch, bei dem man ohne schlechtes Gewissen zugreifen darf.

Salate · 02/04/2019

Unser frischer low carb Bauernsalat zaubert dir ein Urlaubsfeeling auf den Teller. Perfekt als leichtes Abendessen oder als Beilage für den nächsten Grillabend.